Werdegang und Fortbildungen

Geboren bin ich in München, aufgewachsen hauptsächlich im Westen Augsburgs. Nach Abitur in Augsburg, Ausbildung in Baden-Baden und Studium in Passau habe ich für mehrere Jahre in Südamerika gelebt und gearbeitet, bevor ich zurück in die Heimat wollte. Mit dabei war immer Bewegung: Leichtathletik, Tennis, klassisches Fitnessstudio, Pilates und Yoga. Wieder in Augsburg angekommen und eingewurzelt entschied ich mich, meinen Büro- und Freizeittätigkeiten gesundheitsfördernde Facetten hinzuzufügen. Ich bemerkte nämlich zusehends, dass mir meine Haltungen und Bewegungen in Beruf und Freizeit eher schadeten als nutzten. Zwar übte ich mich damals bereits in Yoga, und unterrichtete Yoga seit 2018,  aber irgendwas fehlte. Mir ging es nicht gut, ich fühlte mich schief und wusste nicht, was tun. Hinzu kamen wiederkehrende Schmerzen in immer denselben Regionen: Nacken, Schultern und unterer Rücken. Da erinnerte ich mich: Über einen Freund war ich bereits 2012 in Argentinien in Kontakt mit Rolfing® gekommen und war nach nur einer Sitzung sehr beeindruckt gewesen. 

Bei Simon Welz in Augsburg absolvierte ich dann die Zehnerserie und das Staunen und die Begeisterung waren zurück: Die Rolfing®-Methode half und hilft mir dabei, körperliche Dysbalancen erstens zu bemerken, zweitens selbst auszugleichen und drittens, diese Veränderungen zu verinnerlichen. Das hat mich sehr gestärkt; sowohl körperlich als auch geistig und emotional. 

Meiner Ausbildung zum Yogalehrer und diversen Fortbildungen in unterschiedlichen Yogastilen und -facetten schloss ich 2022 die Ausbildung zum Certified Rolfer® an, die ich  im März 2025 mit Zertifizierung abgeschlossen habe. Nach wie vor genieße ich Rolfing®-Sitzungen als Klient, denn sie tun mindestens gut. In den meisten Fällen tun sie jedoch mehr: Sie verhelfen mir zu besserer körperlicher Performance, zu effektiverer Verwendung des Körpers als Bewegungsapparat und zu mehr Leichtigkeit im Leben.